{"id":1246,"date":"2026-10-17T09:13:35","date_gmt":"2026-10-17T07:13:35","guid":{"rendered":"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/?page_id=1246"},"modified":"2026-10-17T11:01:04","modified_gmt":"2026-10-17T09:01:04","slug":"__trashed","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/index.php\/__trashed\/","title":{"rendered":"L&rsquo;Hypnose Ericksonienne"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1246\" class=\"elementor elementor-1246\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-cb58674 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"cb58674\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7b95e5e\" data-id=\"7b95e5e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f25e8e8 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f25e8e8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInRight&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Seance-dhypnose-1000-pix.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1258\" alt=\"S\u00e9ance d&apos;hypnose ericksonienne : praticien guidant une consultante en \u00e9tat de relaxation profonde dans un cabinet chaleureux\" 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href=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/index.php\/__trashed\/#Le_principe_de_lhypnose_ericksonienne\" >Le principe de l'hypnose ericksonienne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/index.php\/__trashed\/#Histoire_de_lhypnose\" >Histoire de l'hypnose<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/index.php\/__trashed\/#Histoire_de_lhypnose_ericksonienne\" >Histoire de l'hypnose ericksonienne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/index.php\/__trashed\/#Les_bienfaits_de_lhypnose_ericksonienne\" >Les bienfaits de l'hypnose ericksonienne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/index.php\/__trashed\/#Que_dit_lOMS_sur_lhypnose_ericksonienne\" >Que dit l'OMS sur l'hypnose ericksonienne ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mon_approche_de_lhypnose_ericksonienne\"><\/span>Mon approche de l'hypnose ericksonienne <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d811e5b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d811e5b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Mon approche : l&rsquo;hypnose au service de votre besoin<\/strong><\/p><p>Que vous veniez en sexoth\u00e9rapie ou pour une th\u00e9rapie br\u00e8ve, l&rsquo;hypnose ericksonienne est pour moi un outil \u2014 sans doute l&rsquo;un des plus puissants \u2014 mais jamais une fin en soi. Ce qui guide chaque s\u00e9ance, c&rsquo;est votre besoin : c&rsquo;est lui qui d\u00e9termine l&rsquo;approche, le rythme et les techniques utilis\u00e9es.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Un outil au service de la r\u00e9ponse la plus adapt\u00e9e<\/strong><\/p><p>Fid\u00e8le \u00e0 l&rsquo;esprit de Milton Erickson, je ne pratique pas une hypnose \u00e0 protocole : deux personnes ne se ressemblent pas, donc deux accompagnements ne se ressemblent pas non plus. L&rsquo;hypnose me permet de m&rsquo;ajuster \u00e0 votre mani\u00e8re d&rsquo;\u00eatre, \u00e0 votre langage et \u00e0 vos ressources, pour trouver \u2014 avec vous \u2014 la r\u00e9ponse la plus adapt\u00e9e \u00e0 ce qui vous am\u00e8ne.<\/p><p>En s\u00e9ance, l&rsquo;\u00e9tat hypnotique ouvre un espace particulier : le mental analytique se met au repos, et ce qui \u00e9tait bloqu\u00e9, rationalis\u00e9 ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9 depuis des ann\u00e9es peut enfin bouger. C&rsquo;est souvent l\u00e0 que se trouve la cl\u00e9 du changement.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>L&rsquo;hypnose en sexoth\u00e9rapie<\/strong><\/p><p>En sexoth\u00e9rapie, l&rsquo;hypnose ericksonienne est particuli\u00e8rement pertinente, car les difficult\u00e9s sexuelles sont rarement de simples probl\u00e8mes de \u00ab m\u00e9canique \u00bb : elles touchent \u00e0 l&rsquo;image de soi, aux \u00e9motions, au stress de la performance, aux croyances intimes, aux histoires personnelles. Autant de dimensions qui rel\u00e8vent de l&rsquo;inconscient \u2014 et sur lesquelles la seule volont\u00e9 consciente a souvent peu de prise.<\/p><p>En modifiant la relation que vous entretenez avec le d\u00e9sir, le corps, la confiance ou le l\u00e2cher-prise, l&rsquo;hypnose permet d&rsquo;aborder ces sujets avec douceur et sans jugement. Elle aide \u00e0 d\u00e9conditionner les sch\u00e9mas install\u00e9s (le \u00ab trop y penser \u00bb qui fige, l&rsquo;appr\u00e9hension qui s&rsquo;installe), \u00e0 apaiser le mental, et \u00e0 retrouver une sexualit\u00e9 plus libre, plus spontan\u00e9e et plus \u00e9panouie.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>L&rsquo;hypnose en th\u00e9rapie br\u00e8ve<\/strong><\/p><p>Pour les autres motifs de consultation \u2014 stress, anxi\u00e9t\u00e9, phobies, sommeil, addictions, confiance \u2014 l&rsquo;hypnose s&rsquo;inscrit dans une logique de th\u00e9rapie br\u00e8ve : on ne cherche pas \u00e0 d\u00e9cortiquer ind\u00e9finiment le pass\u00e9, mais \u00e0 mobiliser vos ressources pour aller vers une solution concr\u00e8te et rapide. Souvent, quelques s\u00e9ances suffisent pour amorcer un changement durable.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Vous restez acteur de la s\u00e9ance<\/strong><\/p><p>Dans tous les cas, l&rsquo;hypnose que je pratique est permissive et respectueuse : vous restez conscient, vous gardez le contr\u00f4le, et rien ne se fait sans votre accord. Mon r\u00f4le n&rsquo;est pas de d\u00e9cider pour vous, mais de vous accompagner vers vos propres r\u00e9ponses \u2014 celles que, quelque part, vous portez d\u00e9j\u00e0 en vous.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7581ec elementor-widget elementor-widget-htmega-toggle-addons\" data-id=\"c7581ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"htmega-toggle-addons.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t                        <div class=\"htmega-toggle-area\" >\n                \n                <div class=\"htmega-toggle-content-c7581ec\" style=\"display: none;\">\n                    <div class=\"htmega_custom_content\"><p>Dans la phase initiale des \u00e9tudes de Masters et Johnson, de 1957 \u00e0 1965, ils ont enregistr\u00e9 certaines des premi\u00e8res donn\u00e9es de laboratoire sur l'anatomie et la physiologie de la r\u00e9ponse sexuelle humaine bas\u00e9es sur l'observation directe de 382 femmes et 312 hommes dans ce qu'ils ont estim\u00e9 de mani\u00e8re conservatrice \u00eatre \" 10 000 cycles complets de r\u00e9ponse sexuelle\".\u00a0Leurs conclusions, en particulier sur la nature de\u00a0l'excitation sexuelle\u00a0f\u00e9minine (par exemple, d\u00e9crire les m\u00e9canismes de\u00a0la lubrification vaginale\u00a0et d\u00e9mystifier l'id\u00e9e largement r\u00e9pandue selon laquelle la lubrification vaginale provenait du col de l'\u00a0ut\u00e9rus\u00a0) et\u00a0l'orgasme(montrant que la physiologie de la r\u00e9ponse orgasmique \u00e9tait identique, que la stimulation soit clitoridienne ou vaginale, et, s\u00e9par\u00e9ment, prouvant que certaines femmes \u00e9taient capables d'\u00eatre multiorgasmiques), a dissip\u00e9 de nombreuses id\u00e9es fausses de longue date.\u00a0<\/p><p>Ils ont \u00e9crit conjointement deux textes classiques dans le domaine,\u00a0<em>Human Sexual Response<\/em>\u00a0et\u00a0<em>Human Sexual Inadequacy<\/em>, publi\u00e9s respectivement en 1966 et 1970.\u00a0Ces deux livres \u00e9taient des best-sellers et ont \u00e9t\u00e9 traduits dans plus de trente langues.\u00a0L'\u00e9quipe a \u00e9t\u00e9 intronis\u00e9e au\u00a0St. Louis Walk of Fame.\u00a0 De plus, ils sont au centre d'une s\u00e9rie t\u00e9l\u00e9vis\u00e9e intitul\u00e9e\u00a0<em>Masters of <\/em><em>Sex pour<\/em> Showtime bas\u00e9e sur la biographie de 2009 de l'auteur Thomas Maier.<\/p><p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Masters_and_Johnson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Source Wikipedia<\/a><\/p><\/div>                <\/div>\n\n                <div class=\"htmega-toggle-button\">\n                    <a href=\"#\" class=\"togglebutton-c7581ec normal_btn\">Lire plus<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-down\"><\/i><\/a><a href=\"#\" class=\"togglebutton-c7581ec opened_btn\">Close<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-up\"><\/i><\/a>                <\/div>\n\n            <\/div>\n\n            <script>\n                jQuery(document).ready(function($) {\n                    'use strict';\n                    $(\".togglebutton-c7581ec\").on('click', function(){\n                        $(\".htmega-toggle-content-c7581ec\").slideToggle('slow');\n                        $(this).removeAttr(\"href\");\n                        $(this).parent().toggleClass(\"open\");\n                    });\n                });\n            <\/script>\n        \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f6509e3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f6509e3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0bc04f6\" data-id=\"0bc04f6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2d4e49 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e2d4e49\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_principe_de_lhypnose_ericksonienne\"><\/span>Le principe de l'hypnose ericksonienne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-361a4a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"361a4a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>L&rsquo;Hypnose Ericksonienne<\/strong><\/p><p><strong>Le principe de l&rsquo;hypnose ericksonienne<\/strong><\/p><p>L&rsquo;hypnose ericksonienne tire son nom de Milton Erickson, psychiatre am\u00e9ricain du XX\u1d49 si\u00e8cle, qui a r\u00e9volutionn\u00e9 la pratique de l&rsquo;hypnose en la rendant plus douce, plus respectueuse et surtout mieux adapt\u00e9e \u00e0 chaque personne. Aujourd&rsquo;hui, elle est l&rsquo;approche la plus r\u00e9pandue en hypnoth\u00e9rapie.<\/p><p>Contrairement \u00e0 l&rsquo;image que l&rsquo;on en a souvent, l&rsquo;hypnose ericksonienne n&rsquo;a rien \u00e0 voir avec l&rsquo;hypnose de spectacle. Il ne s&rsquo;agit ni d&rsquo;endormir, ni de prendre le contr\u00f4le de la personne : c&rsquo;est une th\u00e9rapie br\u00e8ve fond\u00e9e sur la coop\u00e9ration et la confiance.<\/p><p>Son principe repose sur un \u00e9tat naturel que nous vivons tous, plusieurs fois par jour : un \u00e9tat de conscience modifi\u00e9e, semblable \u00e0 la r\u00eaverie ou \u00e0 ces moments o\u00f9 l&rsquo;esprit \u00ab d\u00e9croche \u00bb \u2014 en lisant, en conduisant, ou juste avant de s&rsquo;endormir. L&rsquo;hypnose ericksonienne utilise cet \u00e9tat d&rsquo;attention focalis\u00e9e pour ouvrir un dialogue avec l&rsquo;inconscient, cette part de nous qui g\u00e8re nos \u00e9motions, nos habitudes et nos automatismes.<\/p><p>Ce qui la distingue de l&rsquo;hypnose classique, c&rsquo;est son approche indirecte et permissive. Plut\u00f4t que de donner des injonctions (\u00ab vous avez sommeil \u00bb), le praticien utilise des suggestions douces, des m\u00e9taphores et un langage ouvert, qui laissent \u00e0 la personne toute sa libert\u00e9 int\u00e9rieure. Rien n&rsquo;est impos\u00e9 : vous restez conscient, acteur de la s\u00e9ance, et vous gardez \u00e0 tout moment le contr\u00f4le.<\/p><p>Pour Milton Erickson, l&rsquo;inconscient est un v\u00e9ritable r\u00e9servoir de ressources : il consid\u00e8re que chacun poss\u00e8de en lui les solutions \u00e0 ses difficult\u00e9s. Le r\u00f4le du th\u00e9rapeute n&rsquo;est donc pas de \u00ab r\u00e9parer \u00bb, mais d&rsquo;accompagner la personne pour qu&rsquo;elle mobilise ses propres ressources et retrouve son pouvoir d&rsquo;agir.<\/p><p>C&rsquo;est pour cela que l&rsquo;hypnose ericksonienne s&rsquo;inscrit dans les th\u00e9rapies br\u00e8ves : en s&rsquo;appuyant sur vos forces plut\u00f4t que sur vos faiblesses, elle permet souvent un changement en quelques s\u00e9ances seulement.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7976a53\" data-id=\"7976a53\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e2720c elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8e2720c\" 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768w, https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Egypte-antique-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2461084\" data-id=\"2461084\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1645197 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1645197\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Histoire_de_lhypnose\"><\/span>Histoire de l'hypnose<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11d5232 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"11d5232\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si l&rsquo;hypnose ericksonienne est r\u00e9cente, l&rsquo;histoire de l&rsquo;hypnose, elle, se perd dans la nuit des temps. Bien avant qu&rsquo;on lui donne un nom, l&rsquo;humanit\u00e9 utilisait d\u00e9j\u00e0 les \u00e9tats de transe et de suggestion pour soulager le corps et l&rsquo;esprit.<\/p><p>D\u00e8s l&rsquo;\u00c9gypte antique, il y a plus de 3 000 ans, les pr\u00eatres pratiquaient des rituels d&rsquo;incubation dans les \u00ab temples du sommeil \u00bb : les malades y passaient la nuit au contact de la divinit\u00e9, dans des salles aux lumi\u00e8res tamis\u00e9es et aux chants rythm\u00e9s, et en repartaient souvent soulag\u00e9s. La Gr\u00e8ce antique d\u00e9veloppe la m\u00eame tradition avec les sanctuaires d&rsquo;Ascl\u00e9pios, dieu de la m\u00e9decine, o\u00f9 le sommeil sacr\u00e9 et les suggestions du pr\u00eatre accompagnaient la gu\u00e9rison. Les papyrus \u00e9gyptiens, comme le papyrus Ebers, d\u00e9crivent d\u00e9j\u00e0 des m\u00e9thodes proches de l&rsquo;auto-suggestion.<\/p><p>Dans le m\u00eame temps, presque toutes les cultures du monde pratiquent la transe : chamanes d&rsquo;Asie et d&rsquo;Am\u00e9rique, gu\u00e9risseurs d&rsquo;Afrique, druides celtes\u2026 La percussion des tambours, la r\u00e9p\u00e9tition des chants, la fixation du regard sur la flamme : ces techniques mill\u00e9naires plongent l&rsquo;esprit dans un \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience, utilis\u00e9 pour soigner, soulager la douleur ou r\u00e9soudre les probl\u00e8mes de la communaut\u00e9. Ces rituels fonctionnent selon des m\u00e9canismes que l&rsquo;hypnose moderne saura expliquer : c&rsquo;est ce qu&rsquo;on appelle aujourd&rsquo;hui la \u00ab transe \u00bb.<\/p><p>Durant le Moyen \u00c2ge en Europe, la gu\u00e9rison par le toucher des rois, les p\u00e8lerinages et les pratiques populaires perp\u00e9tuent cet h\u00e9ritage de la suggestion, m\u00eame si l&rsquo;\u00c9glise se m\u00e9fie de ces \u00e9tats modifi\u00e9s de conscience. Il faut attendre la fin du XVIII\u1d49 si\u00e8cle pour que l&rsquo;hypnose entre dans l&rsquo;\u00e8re moderne, avec le m\u00e9decin autrichien Franz Anton Mesmer. Sa th\u00e9orie du \u00ab magn\u00e9tisme animal \u00bb, selon laquelle un fluide circulerait entre les \u00eatres, fait sensation dans les salons parisiens. Si son explication est aujourd&rsquo;hui d\u00e9pass\u00e9e, ses \u00ab baquets \u00bb produisent des gu\u00e9risons troublantes qui intriguent la m\u00e9decine, et le terme de \u00ab magn\u00e9tisme animal \u00bb \u2014 puis d&rsquo;hypnotisme \u2014 s&rsquo;impose.<\/p><p>Le XIX\u1d49 si\u00e8cle fait de l&rsquo;hypnose un objet scientifique. Le neurologue Jean-Martin Charcot l&rsquo;\u00e9tudie \u00e0 la Salp\u00eatri\u00e8re et la relie \u00e0 l&rsquo;hyst\u00e9rie, tandis que l&rsquo;\u00e9cole de Nancy (Hippolyte Bernheim et Ambroise-Auguste Li\u00e9beault) montre que la suggestion est un ph\u00e9nom\u00e8ne psychologique normal, accessible \u00e0 tous. C&rsquo;est dans ce contexte que Sigmund Freud assiste aux d\u00e9monstrations de Charcot : il pratique d&rsquo;abord l&rsquo;hypnose, avant de la d\u00e9laisser au profit de la psychanalyse \u2014 un choix qui refoulera l&rsquo;hypnose dans l&rsquo;ombre pendant plusieurs d\u00e9cennies.<\/p><p>Longtemps, l&rsquo;hypnose reste aussi associ\u00e9e \u00e0 la sc\u00e8ne et aux spectacles de vari\u00e9t\u00e9s, ce qui nourrit les clich\u00e9s et les m\u00e9fiances. Il faut attendre la deuxi\u00e8me moiti\u00e9 du XX\u1d49 si\u00e8cle pour qu&rsquo;elle renaisse cliniquement : les travaux britanniques puis am\u00e9ricains la r\u00e9habilitent comme outil th\u00e9rapeutique, et la communaut\u00e9 m\u00e9dicale l&rsquo;\u00e9tudie \u00e0 nouveau s\u00e9rieusement. C&rsquo;est pr\u00e9cis\u00e9ment dans ce mouvement que s&rsquo;inscrit Milton Erickson, qui va en transformer profond\u00e9ment la pratique.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c395382 elementor-widget elementor-widget-htmega-toggle-addons\" data-id=\"c395382\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"htmega-toggle-addons.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t                        <div class=\"htmega-toggle-area\" >\n                \n                <div class=\"htmega-toggle-content-c395382\" style=\"display: none;\">\n                    <div class=\"htmega_custom_content\"><p>Dans la phase initiale des \u00e9tudes de Masters et Johnson, de 1957 \u00e0 1965, ils ont enregistr\u00e9 certaines des premi\u00e8res donn\u00e9es de laboratoire sur l'anatomie et la physiologie de la r\u00e9ponse sexuelle humaine bas\u00e9es sur l'observation directe de 382 femmes et 312 hommes dans ce qu'ils ont estim\u00e9 de mani\u00e8re conservatrice \u00eatre \" 10 000 cycles complets de r\u00e9ponse sexuelle\".\u00a0Leurs conclusions, en particulier sur la nature de\u00a0l'excitation sexuelle\u00a0f\u00e9minine (par exemple, d\u00e9crire les m\u00e9canismes de\u00a0la lubrification vaginale\u00a0et d\u00e9mystifier l'id\u00e9e largement r\u00e9pandue selon laquelle la lubrification vaginale provenait du col de l'\u00a0ut\u00e9rus\u00a0) et\u00a0l'orgasme(montrant que la physiologie de la r\u00e9ponse orgasmique \u00e9tait identique, que la stimulation soit clitoridienne ou vaginale, et, s\u00e9par\u00e9ment, prouvant que certaines femmes \u00e9taient capables d'\u00eatre multiorgasmiques), a dissip\u00e9 de nombreuses id\u00e9es fausses de longue date.\u00a0<\/p><p>Ils ont \u00e9crit conjointement deux textes classiques dans le domaine,\u00a0<em>Human Sexual Response<\/em>\u00a0et\u00a0<em>Human Sexual Inadequacy<\/em>, publi\u00e9s respectivement en 1966 et 1970.\u00a0Ces deux livres \u00e9taient des best-sellers et ont \u00e9t\u00e9 traduits dans plus de trente langues.\u00a0L'\u00e9quipe a \u00e9t\u00e9 intronis\u00e9e au\u00a0St. Louis Walk of Fame.\u00a0 De plus, ils sont au centre d'une s\u00e9rie t\u00e9l\u00e9vis\u00e9e intitul\u00e9e\u00a0<em>Masters of <\/em><em>Sex pour<\/em> Showtime bas\u00e9e sur la biographie de 2009 de l'auteur Thomas Maier.<\/p><p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Masters_and_Johnson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Source Wikipedia<\/a><\/p><\/div>                <\/div>\n\n                <div class=\"htmega-toggle-button\">\n                    <a href=\"#\" class=\"togglebutton-c395382 normal_btn\">Lire plus<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-down\"><\/i><\/a><a href=\"#\" class=\"togglebutton-c395382 opened_btn\">Close<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-up\"><\/i><\/a>                <\/div>\n\n            <\/div>\n\n            <script>\n                jQuery(document).ready(function($) {\n                    'use strict';\n                    $(\".togglebutton-c395382\").on('click', function(){\n                        $(\".htmega-toggle-content-c395382\").slideToggle('slow');\n                        $(this).removeAttr(\"href\");\n                        $(this).parent().toggleClass(\"open\");\n                    });\n                });\n            <\/script>\n        \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-aec5d6f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"aec5d6f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-761ef3c\" data-id=\"761ef3c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-91b5a25 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"91b5a25\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Histoire_de_lhypnose_ericksonienne\"><\/span>Histoire de l'hypnose ericksonienne <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-901faf7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"901faf7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>L&rsquo;histoire de cette approche commence avec son fondateur : Milton Hyland Erickson, psychiatre et psychologue am\u00e9ricain (1901-1980), consid\u00e9r\u00e9 comme l&rsquo;une des figures majeures de la psychoth\u00e9rapie du XX\u1d49 si\u00e8cle.<\/p><p>C&rsquo;est en partie une \u00e9preuve personnelle qui l&rsquo;a conduit sur ce chemin. \u00c0 17 ans, atteint de poliomy\u00e9lite, il se retrouve paralys\u00e9 et perd l&rsquo;usage de la parole et de l&rsquo;ou\u00efe. Clou\u00e9 au lit pendant de longs mois, il observe attentivement le langage corporel et les mimiques de sa famille, et entreprend sa propre r\u00e9\u00e9ducation en mobilisant son souvenir sensoriel des mouvements. Il parvient \u00e0 remarcher, en s&rsquo;appuyant sur la puissance de son imaginaire et de son auto-suggestion. Cette exp\u00e9rience fondatrice le convainc de l&rsquo;immense potentiel th\u00e9rapeutique de l&rsquo;inconscient \u2014 et fa\u00e7onne toute sa future pratique.<\/p><p>Dans les ann\u00e9es 1930-1950, Erickson d\u00e9veloppe une approche radicalement nouvelle. \u00c0 une \u00e9poque o\u00f9 l&rsquo;hypnose est directive et autoritaire, il rejette les protocoles standardis\u00e9s : pour lui, chaque personne est unique, et le th\u00e9rapeute doit s&rsquo;adapter \u00e0 sa mani\u00e8re d&rsquo;\u00eatre, \u00e0 son langage et \u00e0 ses ressources, plut\u00f4t que d&rsquo;imposer une m\u00e9thode. Il popularise les suggestions indirectes, les m\u00e9taphores et le fameux \u00ab langage permissif \u00bb. Son travail, d&rsquo;abord marginal, gagne progressivement la reconnaissance de la communaut\u00e9 m\u00e9dicale am\u00e9ricaine, et il devient l&rsquo;un des hypnoth\u00e9rapeutes les plus \u00e9tudi\u00e9s au monde.<\/p><p>Apr\u00e8s sa mort en 1980, ses \u00e9l\u00e8ves et continuateurs codifient et diffusent son approche, qui donne naissance \u00e0 de nombreux courants de la psychoth\u00e9rapie moderne : la th\u00e9rapie familiale, la th\u00e9rapie br\u00e8ve orient\u00e9e vers la solution (\u00e9cole de Palo Alto), et m\u00eame la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Dans les ann\u00e9es 1980, la \u00ab Nouvelle Hypnose \u00bb enrichit l&rsquo;approche ericksonienne de ces apports contemporains.<\/p><p>En France, l&rsquo;hypnose th\u00e9rapeutique conna\u00eet un v\u00e9ritable essor \u00e0 partir des ann\u00e9es 2000 : l&rsquo;hypnose ericksonienne y est aujourd&rsquo;hui la pratique la plus r\u00e9pandue en hypnoth\u00e9rapie, et son int\u00e9r\u00eat est \u00e9tudi\u00e9 dans le cadre m\u00e9dical, notamment pour la gestion de la douleur et l&rsquo;accompagnement des soins.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8d76391\" data-id=\"8d76391\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36e6e4c elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-image\" 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elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b977d00 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b977d00\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInRight&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/trouble-1-redim-copie.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-341\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/trouble-1-redim-copie.jpg 700w, https:\/\/juancarlossexotherapie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/trouble-1-redim-copie-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bd321ce\" data-id=\"bd321ce\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-198e0c3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"198e0c3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_bienfaits_de_lhypnose_ericksonienne\"><\/span>Les bienfaits de l'hypnose ericksonienne <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad0ac81 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ad0ac81\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>L&rsquo;hypnose ericksonienne est une approche douce et globale : elle ne traite pas un sympt\u00f4me isol\u00e9, mais s&rsquo;adresse \u00e0 la personne dans son ensemble. En ouvrant un acc\u00e8s privil\u00e9gi\u00e9 \u00e0 l&rsquo;inconscient \u2014 l\u00e0 o\u00f9 se logent nos \u00e9motions, nos habitudes et nos automatismes \u2014 elle permet de lever des blocages parfois anciens, sans effort de volont\u00e9 ni confrontation.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>G\u00e9rer le stress et l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/p><p>C&rsquo;est l&rsquo;un des motifs de consultation les plus fr\u00e9quents. En apprenant \u00e0 atteindre un \u00e9tat de d\u00e9tente profonde, l&rsquo;hypnose aide \u00e0 apaiser le mental, \u00e0 rel\u00e2cher les tensions accumul\u00e9es et \u00e0 retrouver un calme durable. Beaucoup de personnes y gagnent aussi des outils d&rsquo;auto-hypnose qu&rsquo;elles peuvent r\u00e9utiliser au quotidien pour pr\u00e9venir le stress plut\u00f4t que le subir.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Lib\u00e9rer les blocages et les \u00e9motions<\/strong><\/p><p>Peurs irrationnelles, phobies (avion, conduite, animaux\u2026), trac, \u00e9motions refoul\u00e9es ou blessures du pass\u00e9 : l&rsquo;hypnose ericksonienne permet d&rsquo;aborder en douceur ce que la seule volont\u00e9 ne parvient pas \u00e0 d\u00e9passer. Gr\u00e2ce aux m\u00e9taphores et au langage symbolique, elle contourne les r\u00e9sistances et permet de \u00ab d\u00e9programmer \u00bb les sch\u00e9mas limitants install\u00e9s depuis parfois des ann\u00e9es.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Retrouver le sommeil<\/strong><\/p><p>Insomnies, r\u00e9veils nocturnes, difficult\u00e9s \u00e0 \u00ab couper \u00bb le mental : l&rsquo;hypnose agit sur les causes fr\u00e9quentes des troubles du sommeil \u2014 le stress, les ruminations, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 \u2014 en r\u00e9apprenant \u00e0 l&rsquo;esprit \u00e0 l\u00e2cher prise au moment de dormir.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Se lib\u00e9rer des addictions et des comportements compulsifs<\/strong><\/p><p>Tabac, grignotage, addictions comportementales : en travaillant sur les m\u00e9canismes inconscients du besoin, l&rsquo;hypnose aide \u00e0 se d\u00e9tacher de l&rsquo;habitude, \u00e0 changer sa relation \u00e0 la substance ou au comportement, et \u00e0 consolider la motivation au changement.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Soulager la douleur et les tensions physiques<\/strong><\/p><p>L&rsquo;hypnose est reconnue pour son effet sur la perception de la douleur, notamment la douleur chronique, et est aujourd&rsquo;hui utilis\u00e9e dans certains h\u00f4pitaux pour accompagner les soins. Elle peut \u00e9galement soulager les manifestations physiques du stress : maux de ventre, migraines, tensions musculaires, troubles li\u00e9s au stress (comme le syndrome de l&rsquo;intestin irritable).<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Renforcer confiance et estime de soi<\/strong><\/p><p>En mobilisant les ressources internes et en revisitant l&rsquo;image que l&rsquo;on a de soi, l&rsquo;hypnose ericksonienne aide \u00e0 retrouver confiance, \u00e0 mieux g\u00e9rer les situations de prise de parole, les examens, les \u00e9ch\u00e9ances importantes ou les p\u00e9riodes de transition de vie.<\/p><p>Enfin, un b\u00e9n\u00e9fice transversal : l&rsquo;hypnose ericksonienne redonne du pouvoir d&rsquo;agir. Chaque s\u00e9ance renforce l&rsquo;autonomie et la capacit\u00e9 naturelle de la personne \u00e0 mobiliser ses propres ressources \u2014 un gain qui d\u00e9passe souvent la raison initiale de la consultation.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4b29dc5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4b29dc5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-07840d6\" data-id=\"07840d6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f227977 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f227977\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_dit_lOMS_sur_lhypnose_ericksonienne\"><\/span>Que dit l'OMS sur l'hypnose ericksonienne ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47c4af6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"47c4af6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>C&rsquo;est une question l\u00e9gitime : avant de commencer un accompagnement, on veut savoir si la pratique est s\u00e9rieusement reconnue. Voici ce qu&rsquo;il faut retenir des positions des grandes instances de sant\u00e9.<\/p><p><strong>Une pratique reconnue comme th\u00e9rapie non conventionnelle<\/strong><\/p><p>Pour l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.who.int\/fr\/news-room\/questions-and-answers\/item\/traditional-medicine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (OMS)<\/a>, l&rsquo;hypnose fait partie des th\u00e9rapies dites \u00ab non conventionnelles \u00bb, aux c\u00f4t\u00e9s d&rsquo;autres pratiques comme l&rsquo;acupuncture ou la sophrologie. Ce classement signifie qu&rsquo;elle est identifi\u00e9e et recens\u00e9e comme une pratique de sant\u00e9 \u00e0 part enti\u00e8re, distincte de la m\u00e9decine conventionnelle, et qu&rsquo;elle est de plus en plus int\u00e9gr\u00e9e aux d\u00e9marches de m\u00e9decine compl\u00e9mentaire et int\u00e9grative \u2014 un mouvement document\u00e9 dans le <a href=\"https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/978924151536\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">rapport mondial de l&rsquo;OMS sur la m\u00e9decine traditionnelle et compl\u00e9mentaire (2019)<\/a>.<\/p><p><strong>Une efficacit\u00e9 valid\u00e9e pour plusieurs indications<\/strong><\/p><p>Au-del\u00e0 de cette reconnaissance, c&rsquo;est surtout la recherche clinique qui a \u00e9tabli l&rsquo;int\u00e9r\u00eat th\u00e9rapeutique de l&rsquo;hypnose, notamment de l&rsquo;hypnose ericksonienne :<\/p><ul><li><strong>L&rsquo;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.inserm.fr\/rapport\/evaluation-de-lefficacite-de-la-pratique-de-lhypnose-2015\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Inserm<\/strong><\/a> (Institut national de la sant\u00e9 et de la recherche m\u00e9dicale) lui consacre un <a href=\"https:\/\/www.inserm.fr\/actualite\/comment-evaluer-efficacite-hypnose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">rapport d&rsquo;expertise remis au minist\u00e8re de la Sant\u00e9 en 2015<\/a>. Il ressort de la litt\u00e9rature scientifique une efficacit\u00e9 valid\u00e9e pour certaines indications : l&rsquo;anesth\u00e9sie p\u00e9riop\u00e9ratoire, la gestion de la douleur et le syndrome de l&rsquo;intestin irritable. Pour d&rsquo;autres usages, les donn\u00e9es sont jug\u00e9es encore insuffisantes \u2014 une honn\u00eatet\u00e9 qui renforce la cr\u00e9dibilit\u00e9 des indications solides.<\/li><li><strong>La Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9 (HAS)<\/strong> reconna\u00eet l&rsquo;hypnose comme l&rsquo;un des moyens non pharmacologiques compl\u00e9mentaires aux antalgiques dans la prise en charge de la douleur.<\/li><li><strong>L&rsquo;Acad\u00e9mie nationale de m\u00e9decine<\/strong>, dans un <a href=\"https:\/\/www.academie-medecine.fr\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/4.rapport-Th%C3%A9rapies-compl%C3%A9mentaires1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">rapport de mars 2013<\/a>, reconna\u00eet l&rsquo;int\u00e9r\u00eat et l&rsquo;efficacit\u00e9 de l&rsquo;hypnose m\u00e9dicale comme psychoth\u00e9rapie.<\/li><\/ul><p><strong>Une pratique de plus en plus pr\u00e9sente \u00e0 l&rsquo;h\u00f4pital<\/strong><\/p><p>Concr\u00e8tement, ces reconnaissances se traduisent dans le terrain : l&rsquo;hypnose est aujourd&rsquo;hui utilis\u00e9e dans de nombreux services hospitaliers en France (anesth\u00e9sie, oncologie, p\u00e9diatrie, soins dentaires\u2026), parfois pour des interventions r\u00e9alis\u00e9es sous hypnose sans anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale. Des consultations de m\u00e9decine int\u00e9grative s&rsquo;ouvrent dans les grands \u00e9tablissements, et l&rsquo;OMS encourage par ailleurs les \u00c9tats \u00e0 encadrer les m\u00e9decines traditionnelles et compl\u00e9mentaires dans un cadre de s\u00e9curit\u00e9 pour les patients.<\/p><p><strong>Ce qu&rsquo;il faut aussi savoir<\/strong><\/p><p>En France, le titre d&rsquo;hypnoth\u00e9rapeute n&rsquo;est pas une profession r\u00e9glement\u00e9e : la qualit\u00e9 de l&rsquo;accompagnement d\u00e9pend donc de la formation et de l&rsquo;exp\u00e9rience du praticien. C&rsquo;est pourquoi il est important de choisir un th\u00e9rapeute s\u00e9rieusement form\u00e9, qui exerce dans un cadre clair et \u00e9thique \u2014 et c&rsquo;est l&rsquo;engagement que je prends dans mon accompagnement.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a2f3468 elementor-widget elementor-widget-htmega-toggle-addons\" data-id=\"a2f3468\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"htmega-toggle-addons.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t                        <div class=\"htmega-toggle-area\" >\n                \n                <div class=\"htmega-toggle-content-a2f3468\" style=\"display: none;\">\n                    <div class=\"htmega_custom_content\"><p><em>Afin d'atteindre et de maintenir la sant\u00e9 sexuelle, les droits sexuels de toutes les personnes doivent \u00eatre respect\u00e9s, prot\u00e9g\u00e9s et assur\u00e9s.<\/em><br \/><em>La sexualit\u00e9 est un aspect central de la personne humaine tout au long de la vie et comprend le sexe biologique, l\u2019identit\u00e9 et le r\u00f4le sexuels, l\u2019orientation sexuelle, l\u2019\u00e9rotisme, le plaisir, l\u2019intimit\u00e9 et la reproduction.<\/em><\/p><p><em>La sexualit\u00e9 est v\u00e9cue sous forme de pens\u00e9es, de fantasmes, de d\u00e9sirs, de croyances, d\u2019attitudes, de valeurs, de comportements, de pratiques, de r\u00f4les et de relations. Alors que la sexualit\u00e9 peut inclure toutes ces dimensions, ces derni\u00e8res ne sont pas toujours v\u00e9cues ou exprim\u00e9es simultan\u00e9ment.<\/em><br \/><em>La sexualit\u00e9 est influenc\u00e9e par des facteurs biologiques, psychologiques, sociaux, \u00e9conomiques, politiques, culturels, \u00e9thiques, juridiques, historiques, religieux et spirituels. \u00bb<\/em><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.normandie.ars.sante.fr\/sante-sexuelle-1#:~:text=OMS%20en%202002.-,La%20sant%C3%A9%20sexuelle%20est%20comprise%20par%20l&apos;Inpes%20au%20sens,de%20dysfonction%20ou%20d&apos;infirmit%C3%A9.\">Source ARS\u00a0 Normandie<\/a><\/p><\/div>                <\/div>\n\n                <div class=\"htmega-toggle-button\">\n                    <a href=\"#\" class=\"togglebutton-a2f3468 normal_btn\">Lire plus<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-down\"><\/i><\/a><a href=\"#\" class=\"togglebutton-a2f3468 opened_btn\">Close<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-up\"><\/i><\/a>                <\/div>\n\n            <\/div>\n\n            <script>\n                jQuery(document).ready(function($) {\n                    'use strict';\n                    $(\".togglebutton-a2f3468\").on('click', function(){\n                        $(\".htmega-toggle-content-a2f3468\").slideToggle('slow');\n                        $(this).removeAttr(\"href\");\n                        $(this).parent().toggleClass(\"open\");\n                    });\n                });\n            <\/script>\n        \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c86a26f\" data-id=\"c86a26f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43465f9 elementor-invisible elementor-widget 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